男女一边摸一边做爽爽的i视频_亚洲欧美在线一区二区_a一级毛片久久久久久精品_美女扒开腿让男人桶爽的图片_欧美性猛交xxxx乱大交蜜桃

中國(guó)企業(yè)報(bào)集團(tuán)主管主辦

中國(guó)企業(yè)信息交流平臺(tái)

微博 微信

決勝疫情!中企視訊《守“滬”心靈——疫情封控下的自我調(diào)適》公益直播活動(dòng)舉辦

作者:賴巧發(fā) 2022-04-06 11:53 來(lái)源:中國(guó)企業(yè)網(wǎng) 次閱讀
 
決勝疫情!中企視訊《守“滬”心靈——疫情封控下的自我調(diào)適》公益直播活動(dòng)舉辦

  自新冠疫情爆發(fā),疫情防控已然成了人們生活的一部分,當(dāng)前疫情反復(fù),人們陷入封控、搶菜、期待解封等恐慌的情緒中。聚焦疫情封控時(shí)期的情緒調(diào)適,4月3日晚間,《守“滬”心靈--疫情封控下的自我調(diào)適》直播活動(dòng)舉辦。

  據(jù)悉,本次直播活動(dòng)由金橋開(kāi)發(fā)區(qū)總工會(huì)、《中國(guó)企業(yè)報(bào)》中企視訊主辦,上海安之翼工惠云、上海市悅寧教育集團(tuán)、上海證念健康管理咨詢中心承辦,上海靜安區(qū)悅寧婦女兒童心理關(guān)愛(ài)發(fā)展中心、上海新生心理危機(jī)干預(yù)中心、黃山市徽州區(qū)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)協(xié)辦。華東師范大學(xué)心理健康輔導(dǎo)中心兼職教授、上海證念健康管理咨詢中心主任心理師胡慶利應(yīng)邀開(kāi)展講座。


image001.jpg


  胡慶利教授表示,疫情當(dāng)下最容易出現(xiàn)心理問(wèn)題的人群往往是直面新冠病毒的,如醫(yī)護(hù)人員、社區(qū)民警等一線人員、住院的患者和家屬,“他們的心理建設(shè)和人文關(guān)懷是需要關(guān)注的”。同時(shí),胡慶利教授還圍繞疫情封控管理下的情緒問(wèn)題解讀、情緒調(diào)適小技巧等方面,為正在居家封控下的職工打了一針“強(qiáng)心劑”。

  “在疫情封控的日子里,既能檢測(cè)人的核酸異樣,也能檢測(cè)人的情緒管理,就像身體生病就醫(yī),如何及時(shí)覺(jué)察心理異樣,是否需要尋求心理醫(yī)生干預(yù),是至關(guān)重要的。”胡慶利教授表示,情緒處理方式分三種:逃避、攻擊、接納,作為一個(gè)成年人,在疫情封控期間,不但要接納孩子的情緒,更要管理好自己的情緒,做一個(gè)家庭情緒的疏導(dǎo)者。

  胡慶利教授引用心理學(xué)“野馬效應(yīng)”例證,建議大家培養(yǎng)“鈍感力”。實(shí)際上,野馬被蝙蝠吸食的血量并不足以致死,真正原因在于過(guò)度反應(yīng),狂躁和劇烈運(yùn)動(dòng),最后精疲力竭。同樣地,敏感的人被蚊子叮咬感到痛癢難當(dāng);而“鈍感”的人則毫無(wú)察覺(jué),仍專注正在做的事情。胡慶利教授還延伸分析了在疫情期間家庭工作、人際關(guān)系中,培養(yǎng)鈍感力的重要性,他認(rèn)為,修煉鈍感力其實(shí)也是修煉人的情緒控制能力。


image003.png


  此外,胡慶利教授還親自示范了冥想放松法、“蛋定淡定”游戲、音樂(lè)療法等現(xiàn)實(shí)易操作方法,讓職工學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)煩躁情緒的方法,以淡定、輕松的心態(tài)應(yīng)對(duì)封控期間易產(chǎn)生的心理問(wèn)題,更有能量地進(jìn)行抗“疫”。觀看直播的觀眾紛紛表示,聽(tīng)了胡慶利教授的指導(dǎo)很有收獲、很實(shí)用。

  胡慶利教授希望此次直播能夠起到拋磚引玉的效果,號(hào)召更多心理學(xué)同行、經(jīng)驗(yàn)豐富的專家能夠站出來(lái),為一線抗疫人員和居家隔離同胞提供更多心理支持?!懊總€(gè)人都是渺小的,但也不能藐視一個(gè)人丁點(diǎn)的影響力,在疫情封控期間,每個(gè)人都要負(fù)起自己的責(zé)任。”胡慶利教授建議,關(guān)鍵時(shí)期,每個(gè)人都要調(diào)整好自己的心理狀態(tài),為決戰(zhàn)疫情貢獻(xiàn)力量,他說(shuō),“每個(gè)人有一點(diǎn)熱,發(fā)一點(diǎn)光,一片一片的光,既照亮他人,同時(shí)也點(diǎn)亮了自己的人生”。


image005.jpg


  據(jù)悉,自3月上海疫情反復(fù),此次活動(dòng)已是金橋開(kāi)發(fā)區(qū)針對(duì)疫情心理調(diào)適舉行的第二次直播課程,針對(duì)疫情期間親子教育、情緒調(diào)解等職工密切關(guān)心的話題,有針對(duì)性地為職工理清思路,輕松戰(zhàn)“疫”。同時(shí),這也是上海安之翼工惠云推出的疫情關(guān)懷系列活動(dòng)之一,鼓勵(lì)廣大職工堅(jiān)持到底,落實(shí)好各項(xiàng)防控措施,盡早打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。

點(diǎn)贊()
上一條:中企視訊《知新大講堂》第九期開(kāi)播 用知識(shí)產(chǎn)權(quán)叩開(kāi)元宇宙的大門2022-04-06
下一條:上海海圖中心用好“三字訣” 繪寫航運(yùn)抗疫保暢圖2022-04-06

相關(guān)稿件

同舟共濟(jì) 共抗疫情 中企安培捐款馳援吉林疫情 2022-03-24
疫情防控背景下,安全生產(chǎn)如何做? 2021-07-02
應(yīng)對(duì)疫情防控,河南多家旅游景區(qū)免門票優(yōu)惠活動(dòng)提前結(jié)束 2022-03-14
筑夢(mèng)“深藍(lán)” 中企視訊賦能產(chǎn)業(yè)經(jīng)濟(jì)高質(zhì)量發(fā)展 2022-03-10
后疫情時(shí)代的中阿經(jīng)貿(mào)關(guān)系 潛力巨大 前景廣闊 2021-08-26
國(guó)務(wù)院國(guó)有資產(chǎn)管理委員會(huì) 中國(guó)企業(yè)聯(lián)合會(huì) 中國(guó)企業(yè)報(bào) 中國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)網(wǎng) 中國(guó)國(guó)際電子商務(wù)網(wǎng) 新浪財(cái)經(jīng) 鳳凰財(cái)經(jīng) 中國(guó)報(bào)告基地 企業(yè)社會(huì)責(zé)任中國(guó)網(wǎng) 杭州網(wǎng) 中國(guó)產(chǎn)經(jīng)新聞網(wǎng) 環(huán)球企業(yè)家 華北新聞網(wǎng) 和諧中國(guó)網(wǎng) 天機(jī)網(wǎng) 中貿(mào)網(wǎng) 湖南經(jīng)濟(jì)新聞網(wǎng) 翼牛網(wǎng) 東莞二手房 中國(guó)經(jīng)濟(jì)網(wǎng) 中國(guó)企業(yè)網(wǎng)黃金展位頻道 硅谷網(wǎng) 東方經(jīng)濟(jì)網(wǎng) 華訊財(cái)經(jīng) 網(wǎng)站目錄 全景網(wǎng) 中南網(wǎng) 美通社 大佳網(wǎng) 火爆網(wǎng) 跨考研招網(wǎng) 當(dāng)代金融家雜志 借貸撮合網(wǎng) 大公財(cái)經(jīng) 誠(chéng)搜網(wǎng) 中國(guó)鋼鐵現(xiàn)貨網(wǎng) 證券之星 融易在線 2014世界杯 中華魂網(wǎng) 納稅人俱樂(lè)部 慧業(yè)網(wǎng) 商界網(wǎng) 品牌家 中國(guó)國(guó)資報(bào)道 金融界 中國(guó)農(nóng)業(yè)新聞網(wǎng) 中國(guó)招商聯(lián)盟 和訊股票 經(jīng)濟(jì)網(wǎng) 中國(guó)數(shù)據(jù)分析行業(yè)網(wǎng) 中國(guó)報(bào)道網(wǎng) 九州新聞網(wǎng) 投資界 北京科技創(chuàng)新企業(yè)誠(chéng)信聯(lián)盟網(wǎng) 中國(guó)白銀網(wǎng) 炣燃科技 中企媒資網(wǎng) 中國(guó)石油化工集團(tuán) 中國(guó)保利集團(tuán)公司 東風(fēng)汽車公司 中國(guó)化工集團(tuán)公司 中國(guó)電信集團(tuán)公司 華為技術(shù)有限公司 廈門銀鷺食品有限公司 中國(guó)恒天集團(tuán)有限公司 濱州東方地毯集團(tuán)有限公司 大唐電信科技股份有限公司 中國(guó)誠(chéng)通控股集團(tuán)有限公司 喜來(lái)健醫(yī)療器械有限公司 中國(guó)能源建設(shè)股份有限公司 內(nèi)蒙古伊利實(shí)業(yè)集團(tuán)股份有限公司 中國(guó)移動(dòng)通信集團(tuán)公司 中國(guó)化工集團(tuán)公司 貴州茅臺(tái)酒股份有限公司