美國約翰·霍普金斯公共衛(wèi)生研究院曾在一份報告中指出,全球2/3的人口生活在光污染中,而且,人為光污染逐年增加。在室內(nèi)照明中,光污染會使人體產(chǎn)生不舒適感,影響工作、娛樂、休息以及身心健康。近日,為響應國家“十四五”規(guī)劃,全面推進“健康中國”建設,歐普照明聯(lián)合南方周末發(fā)起“中國家庭健康光環(huán)境”倡議行動,并邀請北京大學心理學系博士李松蔚擔任健康倡議大使,邀請同濟大學建筑與城市規(guī)劃學院郝洛西教授共同通過普及光照知識,讓大眾了解光照與人體生理及心理健康間的聯(lián)系,培養(yǎng)科學用光意識,重視“光健康”。
當下大部分人都生活在高強度、快節(jié)奏的生活里,容易被緊繃、焦慮的情緒籠罩。白天疲勞奔波,只有回到家打開燈,才能擁有片刻休息。李松蔚指出,“光能夠在瞬間營造一種情緒”。確實如此,暖黃色的燈光,光線柔和,營造出溫暖的感覺,驅散不安,使人內(nèi)心平靜,情緒舒緩。
健康光環(huán)境意義重大,科技進步實現(xiàn)應用可能 世界衛(wèi)生組織認為,健康住宅應該是能使居住者在身體上、精神上、社會上完全處于良好狀態(tài)的住宅。其中,光是非常重要的影響因素。適宜的光照有利于視覺健康與睡眠,并能一定程度上提升學習、工作效率。但光同時也存在健康風險,過強和過長時間的自然光與人工光源,會對人眼皮膚造成損傷。
一篇發(fā)表于《自然-神經(jīng)科學》上的研究論文表明,夜間藍光會影響大腦神經(jīng)環(huán)路,從而引起抑郁相關的癥狀。論文中指出,光照影響著哺乳動物的各種生理功能,包括情緒。一方面,不少研究顯示白天適量曬太陽能提升情緒,采用“光療”補充光照,可以緩解抑郁患者的癥狀;另一方面,夜間來自光污染或電子設備的過度光照,被認為有引起抑郁癥狀的風險。
隨著科技的迅速發(fā)展,人工光源可以通過模擬自然光的調節(jié)效率,進而為人類身體以及心理的帶來益處?!叭嗽旃饨o我們提供了一種個性化的生活節(jié)律,人們可以選擇自己什么時候入睡。隨著社會生產(chǎn)力的進步,人們的生活習慣也不斷向個性化的方向發(fā)展。”李松蔚表示。而郝洛西教授認為,不同的自然條件、居住環(huán)境以及不同人群對光的需求不盡相同。之前人工光受限于科技導致一成不變,但隨著照明科技的發(fā)展,讓一切有了可能性。
致力于光研究創(chuàng)新,歐普照明打造如自然光一般的舒適用光環(huán)境 利用照明科技力量提供不同的光配方,能夠在一定程度上滿足人們對光照的個性化需求。致力于健康光照研究的歐普照明,基于光照對人體影響的各種研究,不斷嘗試用技術改善不同場景、不同人群甚至不同需求下的舒適照明環(huán)境,推出了包含真彩光、節(jié)律光、暢視光、專注光、睡眠光在內(nèi)的一系列“生態(tài)光”專利光譜,讓人們在歐普照明提供的專業(yè)、健康照明環(huán)境下,獲得有如置身于自然生態(tài)中的光照體驗。
其中,在快節(jié)奏的生活中,歐普節(jié)律光,通過追蹤日升日落數(shù)據(jù),模擬自然日光在24小時內(nèi)的光色變化,幫助生物鐘紊亂的群體重新調節(jié)晝夜節(jié)律,進入良性的生活狀態(tài)中;在中國,超過3億人存在睡眠障礙,成年人失眠發(fā)生率更是高達38.2%。歐普睡眠光,則通過在1600萬種光色中篩選出最佳助眠光色,并根據(jù)中國人的日常習慣研發(fā)出特定光譜,有效促進褪黑素分泌,提高睡前的放松度和困倦度,幫助舒緩情緒,放松心情,有益于睡眠障礙的人達到助眠效果。
工作、學習壓力大,提升效率需要極高的專注度,歐普專注光能在保障用眼健康的前提下,有效提升專注力,讓人全身心的投入工作與學習;歐普真彩光則通過獨創(chuàng)的CLED真彩芯片,最大程度還原物體本真色彩,相比普通光,真彩光在顏色逼真度、顏色飽和度等指標方面都優(yōu)于普通光,生活在色彩豐富、細膩的環(huán)境中,人的心情也會更加愉悅舒適。
不只是兒童、年輕群體的用光需求,中老年人的家居用光需求也與日俱增。有研究表明,45歲開始越來越多的人開始感到視物不清晰,視覺系列開始衰退,老花人群逐漸年輕化。歐普照明研發(fā)人員通過對眼睛結構及視覺和系統(tǒng)的多重分析,找到了幫助老花人群更清晰視物的歐普暢視光,能幫助老花人群提高辨色能力,舒緩用眼疲勞。
用色溫可調、亮度可調的光生態(tài)來改善居家的環(huán)境,這是一個非常獨特的關注角度。”截止到目前,歐普照明已將生態(tài)光光譜的專利技術開展實踐探索,在居家、醫(yī)療、教育等多種場景為大眾提供舒適、健康的光環(huán)境。
了解光健康知識,正確認知“健康光”,不僅需要社會層面專業(yè)知識的科普,更需要照明企業(yè)推出切實有效的照明方案,幫助用戶通過健康光照實現(xiàn)生活品質的提升。歐普照明積極擔起中國健康光環(huán)境的企業(yè)責任,與媒體以及心理領域的專業(yè)人士共同攜手,大眾關注并重視家庭健康光環(huán)境對身心健康的影響,并以多元化的產(chǎn)品,滿足消費者的光健康需求,助力健康生活的可持續(xù)。未來,歐普照明還將繼續(xù)深耕人居健康領域,以促進人居健康可持續(xù)發(fā)展的雄心與決心,憑借科技創(chuàng)新推出更多有益于人居健康的產(chǎn)品,實現(xiàn)光的深層價值,為消費者創(chuàng)造更多健康舒適的光照應用場景。